Liefhebber van dans, aerobic en fitness? Dan is Zumba iets voor jou. Op een verfrissende en swingende manier werk je tijdens onze Zumba-lessen aan je conditie. Door de dynamiek vergeet je zelfs dat je met een workout bezig bent!
- Op een swingende manier aan je conditie werken
- Instromen bij onze groepslessen is geen enkel probleem
Zumba in ontwikkeling
FMT Sport ontwikkelt ook nieuwe aanvullingen op de reguliere Zumba-lessen. Bijvoorbeeld de Zumba Burst, een workout op hoge intensiteit, waardoor je in een korte tijd zoveel mogelijk calorieën verbrandt. En Zumba Core waarbij de nadruk ligt op je buik- en rugspieren waardoor je houding beter wordt en je buikspieren sterker worden!
Zumba bij FMT Sport
Bij FMT Sport kun je ongeacht je niveau instromen bij de Zumba-groepslessen. Zumba is niet moeilijk, je hoeft alleen lekker te bewegen en de lead te volgen. Klinkt makkelijk en dan is het ook!